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巧克力为何有益健康  

2011-05-12 19:17:24|  分类: 健康养生 |  标签: |举报 |字号 订阅

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  巧克力对健康有益的12个原因

1.     50克的黑巧克力含有相当于17杯橙汁所含的防癌物质

2.     它富含一种可预防心脏疾病的物质

3.     牛奶巧克力含钙,强健骨骼

4.     巧克力比性生活还要好,释放出更多产生幸福感的激素

5.     它含氟(强健牙齿)和钾(缓解压力)

6.     休息时吃巧克力比喝咖啡好,因为可以减少有害健康的咖啡因的摄入

7.     巧克力令口气清新,鞣酸会抑制口内细菌的滋生

8.     它是更为可口的阿司匹林,可预防血块和血栓的形成

9.     它含有一种有助于治疗睡眠障碍的酸

10.  巧克力中的饱和脂肪酸对血液中的胆固醇没有影响

11.  它有助于养老,其含有的锌使人的生育能力增强

它永远是那么美味可口
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